无痛人流后多久可以洗头

无痛人流后多久可以洗头？我们知道孕妇生完宝宝以后都要有一个月的身体恢复期,这一个月传统称为“坐月子”，宁波无痛人流咨询网专家介绍说，当然人流后一般也需要休息半个月或一个月，民间称人流后这段时间为“小月子”。

无痛人流后恢复期间应当好好休息，但在休息期间应适当活动，因为这样有利于子宫内积血排出。人流后不洗澡、不下地活动的做法是不对的。另外，人流后的饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入。

人流后应多吃蔬菜和水果，人流后要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多关于人流后进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据人流者的喜好来选择。有些地方人流后不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于人流后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的人流者可以吃。

一般来说人流不会对心理健康造成影响，但仍有少部分人流者人流后经受很大的痛苦。这多与人流术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做人流、未婚先孕，妊娠中期人流心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。此时丈夫、家人、朋友、同事应给人流者更多地从精神上关心和呵护。人流者也可以通过看电视，书刊及打咨询热线分散注意力，克服不良情绪。

必要时人流者可找心理医生咨询。宁波华美妇女医院借用互联网这个平台，人性化的推出人流网上挂号，开设了人流医院网上挂号，实现了“万例无痛人流手术无事故”的目标，设有规范化、个性化、微创化、人性化、标准化的手术室。

宁波华美妇女医院诊疗中心为了保护受术者个人隐私，完全一人一医一诊室的绝对私密环境，以及应需而变的预约体系，杜绝隐私泄露。