夏季喝对茶女人更美丽

夏季喝对茶女人更美丽？夏季喝对茶女性更加美丽？喝茶养生是女人很重要的一个保养方法，当然只有选对了茶饮，对于女人来说，才能使得她变美的。在这炎热的夏季，女人们不妨通过喝茶让自己变美丽，同时还能获得健康。

夏季喝对茶女人更美丽？祛斑要喝枣杞菊花茶，想要Q弹肌肤要喝柠檬茶，祛痘要喝菊花绿豆茶，茶水进入人体之后会在体内滞留一段时间，其中浓茶的滞留时间要长得多，这样的话会使得体内的所含的茶碱在体内积聚的时间过长，很容易使得神经功能出现问题。

女性朋友在“大姨妈”来临时期不宜喝茶。经血会带走部份铁质，此时的女性宜多补充含铁量丰富的食品，如多吃菠菜、苹果、葡萄等富含铁质的蔬果。