来源：宁波华美医院
人流后出血怎么减少？宁波华美专家讲解到：女性在做完人流之后一般都会有一段时间有阴道出血的现象，这是因为胚胎被吸出，子宫开始收缩，出现少量出血是属于正常的，女性这段时间只要好好休息很快就会康复的。
具体注意事项有以下几点：
1、手术后要注意休息，头三天最好卧床休息。一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、应注意外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫，阴道流血未净前不要坐浴，一个月内禁止性生活。
3、注意保暖，勿喝冷饮，预防着凉和感冒。
4、要多吃些营养丰富的食品，如鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等，以及新鲜蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
5、为避免再次怀孕，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。推荐阅读：人流后如何避孕
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